Survivalrun is een combinatie van hardlopen en klimmen door/over hindernissen. Tijdens een wedstrijd, welke georganiseerd worden door trainingsgroepen door heel Nederland, loop je een bepaalde afstand ( 7, 14 of 21 km) waarbij je op de route gebouwde hindernissen moet nemen.Een hindernis bestaat vaak uit balken en touw, waarbij je bijvoorbeeld middels een touw over een sloot of kanaal moet klimmen.Hierbij geldt dat de vloer “lava” is, je mag de grond niet raken vóór je aan het eind van de hindernis bent.
Er zijn vele varianten aan hindernissen denkbaar en vaak ook meerdere achter elkaar, de zogenaamde combinaties.Alle basishindernissen zoals bijvoorbeeld apenhang, swingover of een Tarzanzwaai kun je oefenen op onze baan.
Mocht je dit aanspreken: we verzorgen trainingen op meerdere dagen per week:
- Volwassenen: Donderdag 18.30 – 20.00 en zondag 10.00 – 11.30
- Jeugd 6-15 jaar: zaterdag 16.00 – 17.00 uur
Uiteraard hanteren we de nodige coronaregels
Kijk voor meer info op de website: www.moveonoutdoor.nl